ঘরোয়া উপায়ে শিশুর জ্বর কমাবেন যেভাবে
আজকের খুলনা
প্রকাশিত: ৫ মার্চ ২০২৪
শীত যাই যাই করেও যাচ্ছে না। রাতের দিকে হালকা ঠান্ডা পড়লেও সারাদিন বাইরে গরম থাকে। এমন আবহাওয়ায় ছোট বড় সবাই অসুস্থ হচ্ছেন দ্রুত। বিশেষ করে শিশুরা আক্রান্ত হচ্ছে জ্বরে। সন্তানের জ্বর নিয়ে বাবা মাকে পড়তে হচ্ছে বিপদে। শিশুর গা যদি বেশ গরম থাকে, সন্তান যদি অস্বস্তিতে কান্না করে, তাহলে ঘরোয়া উপায় মেনে চলতে পারেন। যদি তাপমাত্রা খুব বেশি না হয়, তাহলেও এই ঘরোয়া দাওয়াই মানলে শিশু অনেকটা বিপদমুক্ত থাকবে। তবে তাপমাত্রা যদি ১০২-১০৪ ডিগ্রি ফারেনহাইট বা এর বেশি হয়, ৭২ ঘণ্টার মধ্যে তাপমাত্রা যদি না কমে। শরীরে র্যাশ বা এ জাতীয় কিছু দেখা দিলে চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে চলতে হবে।
ঘরোয়া উপায়ে শিশুর জ্বর কমানোর উপায়
পর্যাপ্ত তরল খাবার: শিশুর জ্বর হলে তাকে পর্যাপ্ত পরিমাণ তরল খাবার খাওয়ানোর চেষ্টা করুন। কেননা, জ্বর হলে শিশুর শরীর থেকে দ্রুত তরল কমতে থাকে। এতে ডিহাইড্রেশন শুরু হয়। পানি, ডাবের পানি, চিকেন স্টক, ফলের জুস, শরবত ইত্যাদি নিয়ম করে খাওয়ান। তবে ভুল করেও চা কিংবা কফি সন্তানকে খাওয়াবেন না। এতেও ডিহাইড্রেশন তথা পানিশূন্যতা দেখা দেবে।
কুসুম গরম পানিতে গোসল: জ্বর কমাতে শিশুকে কুসুম গরম পানিতে গোসল করাতে পারেন। মনে রাখুন, ঠান্ডা পানিতে নয়, কুসুম গরম পানিই জ্বর কমাতে সহায়ক। ঠান্ডা পানিতে গোসল করালে তাপমাত্রা আরও বেড়ে যেতে পারে। জ্বরের তাপমাত্রা বেশি থাকলে কুসুম গরম পানিতে পরিষ্কার কাপড় বা তোয়ালে ভিজিয়ে ভালো করে নিঙড়ে নিন। এরপর তা দিয়ে শিশুর পুরো শরীর মুছে দিন। এতে সন্তান স্বস্তি পাবে। ঢিলেঢালা কাপড়: জ্বর কমাতে শিশুকে আঁটসাট কাপড় না পরিয়ে, খোলামেলা কাপড় পরান। ঢিলেঢালা কাপড় পরালে শিশু অস্বস্তিবোধ করবে না। পোশাকের ভেতর বাতাস চলাচল করবে। এতে অনেকটাই জ্বর কমবে।
পর্যাপ্ত বিশ্রাম: একেকজন শিশুর শারীরিক অবস্থা একেক রকম। কোনো কোনো শিশু দ্রুতই দুর্বল হয়ে পড়ে, আবার অনেকে অপেক্ষাকৃত শক্ত থাকে। যাই হোক না কেন, জ্বর হলে সন্তানের পূর্ণ বিশ্রামের বিষয়টি মাথায় রাখুন। সঠিক বিশ্রাম শিশুর সুস্থতায় সহায়ক।
ফ্যানের নিচে রাখুন: শিশু অসুস্থ হলে তার ঘরের ফ্যান বন্ধ রাখবেন না। হালকা করে ফ্যান ছেড়ে রাখুন। আর অবশ্যই তাকে মশারির ভেতর রাখুন। নয়তো মশার কামড়ে তার ক্ষতি হতে পারে। ঘরোয়া দাওয়াই মেনেও যদি জ্বর না কমে তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে সিরাপ কিংবা ট্যাবলেট খাওয়ান। এর পাশাপাশি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এমন ফলমূল ও অন্যান্য খাবার খাওয়াতে পারেন।
সূত্র: হ্যালো ডক্টর, কিডস হেলথ,
- যুক্তরাষ্ট্রজুড়ে বিশ্ববিদ্যালয়ে ফিলিস্তিনপন্থী বিক্ষোভ:দমনে পুলিশ
- বাংলাদেশিদের জন্য সহজ হচ্ছে ব্রাজিলের ভিসা
- বাগেরহাটে ট্রাকচাপায় অটোভ্যানের তিন যাত্রী নিহত
- গ্রিন ফ্যাক্টরি অ্যাওয়ার্ড পাচ্ছে ২৯ প্রতিষ্ঠান
- পুলিশের সব স্থাপনায় নিরাপত্তা জোরদারের নির্দেশ
- জিআই সনদ পেল টাঙ্গাইল শাড়িসহ আরো ১৪ পণ্য
- গ্যাসের সিস্টেম লস শূন্যে নামানো হবে : নসরুল হামিদ
- আগামী ৬ জুন নতুন সরকারের প্রথম বাজেট
- আগামী মাসে বাংলাদেশ-চীন সামরিক মহড়া, নজর রাখবে ভারত
- মার্কিন মানবাধিকার প্রতিবেদনে আনা অভিযোগ ভিত্তিহীন
- বেনজীর ও তার পরিবারের সম্পদের তথ্য চেয়ে বাংলাদেশ ব্যাংককে চিঠি
- থাইল্যান্ডের রাজা-রানীর সঙ্গে প্রধানমন্ত্রীর সৌজন্য সাক্ষাৎ
- যুদ্ধকে ‘না’ বলুন যুদ্ধ কোনো সমাধান আনতে পারে না
- বাংলাদেশ-থাইল্যান্ড ৫ কূটনৈতিক দলিল সই
- বাংলাদেশে চিকিৎসা সুবিধায় থাইল্যান্ডের বিনিয়োগ চান প্রধানমন্ত্রী
- প্রতীক্ষিত সুখবর দিলো আবহাওয়া অধিদপ্তর
- গণতন্ত্রে না ফিরলে বিলুপ্ত হবে বিএনপি: কাদের
- ৪৬তম বিসিএসের প্রিলিমিনারি পরীক্ষা অনুষ্ঠিত
- প্রতিবেশী থাইল্যান্ড গুরুত্বপূর্ণ অংশীদার: শেখ হাসিনা
- থাই প্রধানমন্ত্রীর কার্যালয়ে শেখ হাসিনাকে উষ্ণ অভ্যর্থনা
- টিসিবির জন্য কেনা হবে সাড়ে ৬১ কোটি টাকার মসুর ডাল
- সিঙ্গাপুর থেকে ২ কার্গো এলএনজি কিনবে সরকার
- জিআই স্বীকৃতির সঙ্গে পণ্যের গুণগত মান বজায় রাখতে হবে:শিল্পমন্ত্রী
- সাতক্ষীরায় মোটরসাইকেল দুর্ঘটনায় আরোহী নিহত
- বাগেরহাটে বালু বোঝাই ট্রলির ধাক্কায় মা-ছেলে নিহত
- গুচ্ছভর্তি পরীক্ষা: খুবি উপকেন্দ্রে ৮৮৮৬ পরীক্ষার্থী
- খুলনা যুবলীগ সভাপতির ছাতা পেয়ে নৌকার মাঝিরা খুশি
- খুলনার ১৪৩তম জন্মদিন আজ
- ১৪৩তম খুলনা দিবস পালিত
- হিট অ্যালার্টের মেয়াদ বাড়ছে আরও তিন দিন
- আমি আসলাম আর আপনি চলে যাচ্ছেন: নাসিরকে পরীমনি
- আজ থেকে শুরু ফিরতি ঈদযাত্রার অগ্রিম টিকিট বিক্রি
- ২৪ ঘণ্টা না পেরোতেই একে একে মৃত্যুর কোলে ৪
- ৫০ বছর পর মা-মেয়ের মিলন
- বগুড়ায় সিনেমা হলে টিকিটের সঙ্গে বিরিয়ানি ফ্রি
- দেশের জনগন সন্ত্রাস দমন ওআইনশৃঙ্খলার উন্নাতি হওয়ায় সুফল ভোগ করছেন
- কেসিসির ৩৭ কর্মচারী চাকরিচ্যুত
- শিকলে বেঁধে ২৫ দিন ধরে তরুণীকে দলবদ্ধ ধর্ষণ
- ইতিকাফের জন্য যেসব শর্ত মানতে হবে
- ডুমুরিয়ায় সড়ক দুর্ঘটনায় মোটরসাইকেল আরোহী নিহত
- ভালো শিক্ষার্থী হলেই হবে না, আদর্শবান মানুষ হতে হবে: ভূমিমন্ত্রী
- ‘অপহৃত ব্যাংক ম্যানেজার সুস্থ আছেন, তার সঙ্গে যোগাযোগ হয়েছে’
- খুলনায় বাসে তল্লাশি, ১২ স্বর্ণের বারসহ যুবক আটক
- অনলাইনে ঝুঁকছেন ক্রেতারা
- হার্টের ২৩ ধরনের রিংয়ের দাম কমলো
- তাপদাহ নিয়ে যা জানালেন হিট অফিসার
- বিশ্বের সব দেশেই পরকীয়ার অস্তিত্ব আছে...
- স্বামীর পুরুষাঙ্গ কেটে স্ত্রীর আত্মহত্যা
- দাদার সাথে কী কথা হলো মুস্তাফিজের?
- সুন্দরবন থেকে আড়াই হাজার কুইন্টাল মধু আহরণের লক্ষ্যমাত্রা